Nieuw- en Oud-, naam van twee baaien en twee daaraan gelegen plaatsen aan de kust van Calabar, tussen de Nigermonding en het Kameroengebergte, aan de Golf van Benin (West-Afrika) in de Britse kolonie Zuid-Nigeria. Nieuw-Calabar is een van de oostelijkste mondingsarmen van de Niger, die zich bij Ndani afscheidt en beneden de gelijknamige plaats, ten W. van Bony, in de Biafrabaai uitmondt.
Oud-Calabar is het grote, eilandenrijke, op 5°10' N.Br. gelegen aestuarium van de Cross rivier, verder stroomopwaarts Ojako geheten. Haar bovenloop, de Manyoe, ontspringt op 5 “40' N.Br. en 10° O.L. v.Gr.; in haar verder verloop vormt zij beneden Yasso stroomversnellingen en is daarna tot aan haar monding bevaarbaar. Het mondingsgebied is laag, moerassig en zeer ongezond; verder stroomopwaarts stijgen de oeverlandschappen tot aanzienlijke hoogte. Overal is het land goed bebouwd (o.a. oliepalmen).
Langs de westoever wonen de Igbo of Egbo, langs de Oostoever de Moko, in het mondingsgebied de Kwa. De belangrijkste plaats is Duke Town of Oud-Calabar, de zetel der regering van Zuid-Nigeria, met een minder ongezond klimaat dan de andere plaatsen van dit gebied.