wordt afgescheiden door de zweetklieren in de huid. Uitbreken van z. dient de warmteregulatie.
Mensen die zwaar werk doen kunnen tot 6 l z. per dag afscheiden, moeten de afgescheiden hoeveelheid vocht echter weer aanvullen met drinken. Behalve warmte scheidt het z. ook stofwisselingsslakken uit het lichaam uit. De zweetklieren vervullen dus een taak, die parallel loopt met die van de nieren. Ondersteuning van de z.vorming ontlast de nieren. Aangezien deze bestuurd wordt door het vegetatief zenuwstelsel hebben ook psychische werkingen er invloed op. Overmatige z.-vorming (hyperhidrosis) bij Basedow en longtuberculose (speciaal ’s nachts).
Overmatig zweten van handen en voeten kan lastig zijn. Behandeling: veelvuldige koude wassingen, harden, behandeling van de grondkwaal. Zout-arme, niet-prikkelende, vegetarische kost. Inwendig: salie, hyssop, groene schalen van walnoten als afkooksel voor thee en knoflook rauw of als sap werken zweetremmend. Zie ook voetzweet. Homeopathie: Boletus Laricis Dl-2, Calcium carbonicum D12-6, Jaborandi D2-3, Lachesis D8-10, Mercurius solubilis D46, Psorinum Dl5, Salvia Ø. Zweetbevorderend om de nieren te ontlasten en de uitscheiding te bevorderen (afleiden op de huid) door koude wassingen meerdere malen daags tot het z. uitbreekt (met tussenpozen van 30-60 min.), hete wikkels, Schlenzbaden, dampbehandeling, hooizakken, hete lucht- en saunabaden. Inwendig: lindebloesem, vlier, duivekervel, majoraan, blad van zwarte bessen, kweek, in dun aftreksel heet drinken.
