is voor de warmbloedigen, waartoe ook de mens gerekend wordt, van levensbelang, omdat voor de fundamentele levensprocessen warmte nodig is. In het lichaam wordt w. opgewekt door de werking van de stofwisseling.
Speelt een grote rol in het genezingsproces, want het genezend vermogen van w. is bijzonder verreikend. De meeste natuurgeneeskundige maatregelen komen hierop neer, dat ze het lichaam de warmte toevoeren, die het nodig heeft om zich tegen de ziekte teweer te stellen. Van buitenaf gebeurt dit d.m.v. omslagen, pakkingen, baden en bestralingsbehandelingen, anderzijds door het stimuleren van de inwendige warmtevorming door middel van daartoe geschikte maatregelen. De koudwaterbehandeling wekt warmte op via de stofwisseling. Ze wil dus geen koude, maar warmte opwekken, want Priessnitz leerde al, dat alleen warmte genezing brengt. De behandeling volgens Schlenz en de warmtecultuur volgens Winsch maken voor genezingsdoeleinden uitsluitend gebruik van warmtetoevoer.
