Griekse heros. Hij schaakte Marpessa, dochter van de stroomgod Euenos, Ares’ zoon, doch Apollo roofde haar; Idas vocht daarom met hem, maar Zeus, tussenbeide komend, liet Marpessa de keuze.
Zij koos Idas, uit vrees, dat Apollo haar zou verlaten, als zij oud werd. Volgens een latere sage vocht Idas te zamen met zijn broeder Lynkeus tegen de Dioscuren, en werd daarbij gedood. Met hem had hij ook deelgenomen aan de Kalydonische jacht en de Argonautentocht.