is zeer zorgvuldig, stelselmatig en langdurig kauwen van het voedsel, aldus genoemd naar de Amerikaanse fabrikant Horace Fletscher (1849-1919), die dit propageerde. De methode is nuttig voor mensen met bepaalde spijsverteringsstoornissen en ook bij neiging tot vetzucht, aangezien voor het gevoel van verzadiging minder voedsel nodig is als men dit goed kauwt dan bij haastig eten en doorslikken.
Inloggen
Log hier in om direct te kunnen beginnen met schrijven.
