(Lat.: tweehoofdig), vollediger: musculus biceps brachii, of tweehoofdige armspier, is wel één der meest bekende spieren van het lichaam. Zij ontspringt met een lange pees aan de bovenrand van de kom van het schoudergewricht (dus aan het schouderblad) en met een kortere pees aan het ravenbeksuitsteeksel (dus ook aan het schouderblad) en hecht zich aan een knobbel van het spaakbeen, dicht bij het elleboogsgewricht.
De spier overspant dus twee gewrichten (schouder en elleboogsgewricht) en kan de bovenarm naar voren bewegen en de onderarm ten opzichte van de bovenarm buigen en draaien.Verder is biceps in de plantkunde de naam van een orgaan, dat twee knopvormige delen draagt, vooral wortels. In de mythologie is het een (weinig gebruikte) bijnaam van de Romeinse god Janus, veeleer „bifrons” genoemd.
