Haft (Ephemera L.) of oeveraas is de naam van eene insectenfamilie uit de orde der Netvleugeligen (Neuroptera).
Deze insecten hebben 4 sterk geaderde, glasachtig-doorschijnende vleugels, gebrekkige monddeelen, zoodat zij geen voedsel kunnen opnemen, korte voelsprieten, groote, zamengestelde oogen, en aan het achterlijf 3 of 4 draadachtige uitsteeksels. In volkomen toestand leven zij zeer kort, zoodat zij ook wel ééndaagsvliegen genaamd worden, doch als larven verkeeren zij jaren lang in het water. Zij hebben dan geene vleugels, maar groote, gebogene, zeer spitse, hoornachtige bovenkaken, benevens aan de zijden geplaatste kieuwen, die uit fijne plaatjes bestaan. Zij bevinden zich in gangen op den bodem van zoet water, voeden zich met kleine waterdiertjes en worden als aas voor de vischvangst gebruikt. De volkomene insekten wisselen na het verpoppen nog van huid. Het oeveraas (E, albipennis L.) is geheel wit en verschijnt des zomers — meestal tegen den avond — wel eens bij millioenen. Zij zweven als wolken boven de rivieren, paren in de vlugt, waarna het mannetje gewoonlijk dood nedervalt, doch het wijfje eerst hare eijeren in het water legt en een paar uur later sterft, zoodat slechts weinigen den volgenden ochtend beleven. Het getoone oeveraas (E. vulgata L.) heeft getraliede vleugels met bruine vlekken en een bruin ligchaam.
