Lexicon van de Yoga

Helen Knopper (1976)

Gepubliceerd op 17-08-2020

GEWOONTE

betekenis & definitie

Gemakzucht is onlosmakelijk verbonden met G. Het is gemakkelijker aan alles toe te geven dan iets af te leren.

Een koppige G. kan niet worden afgeleerd zonder iets in de plaats van die G. te stellen. Een totaal andere dagindeling met vaste meditatie-uren is de eerste aanval op een G. Op het moment dat een koppige G. weer begint een krachtige Pranayama doen, bv. de Bhastrika. Volgens Yogananda doet men over het afleren van één enkele G. een jaar. Iemand die er licht over denkt zal de G. niet met wortel en al uittrekken, maar iemand die er een gedegen werk van maakt en er - vooral - de tijd voor neemt zal slagen en de G. volkomen overwinnen. Zie: Samskara Vasanas.