koude behandeling volgens Kneipp met als doel barden, verwarmen, uitleiden, verhoging van de stofwisseling, stimuleren van de bloedsomloop en ontlasten van het hart, verder als Voorbehandeling. Een w. is een met gelijkmatige druk uitgevoerd, vochtig afwrijven van het gehele lichaam, of van afzonderlijke lichaamsdelen, met koud water.
Moet in warme kamer geschieden of in een onverwarmde kamer dadelijk na het opstaan; snel, stevig, gelijkmatig. Hoe kouder het water, hoe beter de werking. Sneeuw of sneeuwwater zijn doelmatig. Bij gestoord reactievermogen neemt men azijnwater (⅔ water, ⅓ huishoudazijn). Voor het wassen kan men het best een opgevouwen grof linnen doek gebruiken of een doek van badhanddoekstof. Goed uitwringen; de doek moet nat zijn, maar mag niet druipen.
Na de w. niet afdrogen, maar terug naar bed om weer warm te worden, of snel aankleden en door werk of beweging zorgen dat de huid weer goed warm wordt. Van het gestelde doel hangt af hoe vaak de w. herhaald wordt. Meestal eenmaal in de morgen, dadelijk na het opstaan. Bij koorts wordt de behandeling tot de koorts afneemt, steeds wanneer deze stijgt, met tussenpozen van een half uur herhaald. Men onderscheidt wassing voor het gehele lichaam, van onder- en bovenlichaam en gedeeltelijke wassingen.
