Helpen met de ademhaling en de bloedsomloop wanneer iemands hart niet meer klopt en die persoon niet meer ademt (uitspraak: REE-aa-nie-MAA-tsie).
Als iemand een hartaanval heeft en het hart staat stil, is het van levensbelang dat er meteen wordt gereanimeerd. Door de hartmassage blijft het bloed door het lichaam stromen. Hartmassage moet dan wel samen worden gedaan met mond-op-mondbeademing, want anders is er stromend bloed, maar zit daar geen zuurstof in. Op deze manier houd je de bloedsomloop en de zuurstoftoevoer naar de hersenen in stand. Zo overbrug je de zes minuten die een hulpdienst (ziekenwagen, ambulance) er in Nederland gemiddeld over doet om op de plaats van de zieke persoon te komen. Vergeet dus niet om eerst 112 te bellen, dus nog voordat je met reanimatie begint. Of beter nog: laat iemand anders tegelijkertijd bellen. Niet pas na afloop! Let op: sommige mensen dragen een niet-reanimatieverklaring op hun borst. Zij willen niet worden gereanimeerd.
Kijk ook bij wilsverklaring.
