suspensie in water of mineraalwater van fijn gemaakte, gezeefde modder. Modder bestaat uit waterdoordrenkte aarde en rottingsprodukten van planten, die onder water afgestorven zijn.
In m. kan men hogere temperaturen verdragen, omdat modder een slechte warmtegeleider is; koude modder wordt als minder koud ervaren dan de temperatuur zou doen geloven. Omdat in de modder plantaardige hormonen aanwezig zijn, die meestal veel lijken op de sexuele hormonen van de vrouw, hebben m. gunstige invloed op vrouwekwalen. Aanhoudende, gelijkmatige warmtetoevoer en daardoor goede, diepgaande doorbloeding gaan in de eerste plaats ontstekingen tegen. Symptomen: reumatische klachten, gewrichts- en spierontstekingen, ziekten van de onderbuik, in het bijzonder bij vrouwen. Medische controle op de bloedsomloop is noodzakelijk, omdat m. daar sterk op inwerken. Modderlogen en modderzouten voor baden thuis kunnen niet tippen aan natuurlijke m. Modder kan ook gebruikt worden voor pakkingen voor delen van het lichaam en voor kompressen.