1) vlek in het zuiden van Laconie, aan de zee, beoosten de Eurotas, in een moerassig laagland, dat nog tegenwoordig Helos heet, werd tweemaal veroverd door de Doriërs, het eerst ouder Agis, omstr. 1059 v. Chr., daarna onder Alcamenes, omstr. 813 v.
Chr.; H. werd toen verwoest, en de bewoners werden in openbare veiling als slaven verkocht; zij en hunne afstammelingen zijn bekend onder den naam van Heloten (zie dat art.).2) vlek in Elis, aan den Alpheus, wasten tijde van Strabo onbekend.