sportblessure betekenis & definitie

Verwonding of lichaamsstoornis door een sportactiviteit.

Alle mensen die intensief sporten, hebben kans dat zij iets in hun lichaam kapotmaken: de huid door een schaafwond, de enkel door een verstuiking of verzwikking, een bot door een breuk, of erger. De kans op sportletsel is groter bij mensen die pas beginnen aan een sport, vooral wanneer ze een poos niet hebben gesport.

Contactsporten zijn sporten waarbij je veel contact met een tegenstander hebt. Voorbeelden zijn voetbal, rugby, waterpolo en judo. Die sporten geven meer blessures dan sporten met minder lijfcontact, zoals atletiek, zwemmen, biljarten en darts gooien. Wat het aantal sportblessures in Nederland betreft, staat voetbal op nummer één. Dat komt natuurlijk ook doordat zoveel mensen aan voetbal doen. Bij mannen is kans op een sportblessure hoger dan bij vrouwen doordat mannen vaker aan een contactsport doen.