Wat is de betekenis van spierpijn?

pijn in een of meer spieren. pijn in een of meer spieren. Voorbeelden: Hoe is spierpijn te voorkomen? Zorg voor een goede opbouw van de trainingsperiode. Dit kan onder andere door periodisering. Na een periode van forse inspanning moet een periode van minder hard trainen volgen. Het weefsel in de spier heeft nu de kans om langzaam ma...

Ontstaat door heel kleine vezelscheurtjes in de spieren, die bij ongewone, snelle en krachtige bewegingen kunnen ontstaan. Deze verwondingen zijn pas een tot twee dagen na het sporten voelbaar als spierpijn.

spierpijn - Zelfstandignaamwoord 1. (medisch) pijn in een spier ♢ Doordat hij gister te lang had gesport had hij nu behoorlijk spierpijn. Woordherkomst samenstelling van spier en pijn Synoniemen spierkater, verlate spierpijn (wetenschappelijk) myalgie

spierpijn - zelfstandig naamwoord uitspraak: spier-pijn 1. pijn in de spieren ♢ na lang wandelen krijg ik spierpijn Zelfstandig naamwoord: spier-pijn de spierpijn de spierpijnen ...

Pijn bij het maken van bewegingen of een stijf gevoel in de spieren. Spierpijn ontstaat wanneer mensen spieren belasten die ze normaal niet of nauwelijks gebruiken of spieren opeens anders dan normaal belasten. Ook een goed getrainde sporter kan spierpijn krijgen. De pijn komt door ophoping van afvalstoffen, zoals melkzuur, in het spierweefsel. Spi...

vaak een pijnlijk gevolg van overmatige inspanning van één enkele spier of meer spieren, vooral bij ongetrainde mensen. Door regelmatige oefening, hete baden of massage wordt de spierpijn vermeden.

berust waarschijnlijk op opslaan van stofwisselingsslakken in het spierweefsel. Voelt hard aan en is pijnlijk. Zinvolle training en vermijden van overmatige inspanning voorkomt s. Behandeling: sauna, hete baden met daarna massage.

s., spierpine.

...