"craving" is een Engels woord dat verwijst naar een intens en sterk verlangen naar iets.
Het kan gaan om het verlangen naar bepaald voedsel, een bepaalde activiteit, een substantie (zoals drugs of alcohol), of zelfs naar emotionele verbondenheid met iemand.
Cravings zijn vaak moeilijk te weerstaan en kunnen een gevoel van dringende behoefte of hunkering veroorzaken. Ze kunnen variëren in intensiteit en duur.
Cravings worden geassocieerd met verslavingen, zoals een drugsverslaving waarbij iemand een onweerstaanbare drang heeft om de stof te gebruiken, ondanks de mogelijk negatieve gevolgen. Cravings kunnen ook voorkomen bij een voedselverslaving, waarbij iemand een sterk verlangen heeft naar bepaald voedsel om een emotionele leegte, stress of ongemak te verzachten.
Het omgaan met cravings kan een uitdaging zijn, vooral als ze leiden tot schadelijk gedrag. In sommige gevallen kan therapie of counseling nuttig zijn om cravings te begrijpen en ermee om te leren gaan op een gezonde manier.
