Een matras is een zachte laag op een harder frame dat het lichaam ondersteunt. In veel gevallen ligt een matras op een bed. Een matras biedt een zachtere ondergrond dan het bed, wat vaak van hout of metaal gemaakt is. Dit maakt het comfortabel om te liggen en te slapen.
Zachte en harde matrassen
Er zijn veel verschillende soorten matrassen. Over het algemeen maken we een onderscheid tussen harde matrassen en zachte matrassen. Welk matras het beste ligt, hangt af van de persoonlijke voorkeuren van ieder persoon. Men dacht altijd dat een harder matras beter was voor mensen met rugklachten, maar dit feit is nooit bewezen. Er zijn ook mensen met rugklachten die op een zacht matras prima slapen.
Een hard matras biedt meer ondersteuning dan een zacht matras. Is een matras echter te hard, dan ligt het niet meer lekker. Dit kan zorgen voor problemen in het lichaam, bijvoorbeeld bij spieren en gewrichten. Ook kan het zorgen voor slaapproblemen. Enig comfort is immers noodzakelijk om in een goede slaap te komen.
Een zacht matras ligt over het algemeen comfortabeler. Dit maakt dat mensen sneller in slaap vallen en minder klachten ervaren na het slapen. Wel biedt een zacht matras minder ondersteuning aan de rug en de ledematen. Het matras veert mee en vormt zich naar het lichaam. Voor de meeste mensen is dit prima, omdat het matras niet zodanig inzakt dat de ondersteuning helemaal weg is. Voor mensen van een hoger gewicht is een harder matras om deze reden vaak een betere keuze.
Materialen van matrassen
Matrassen worden gemaakt van verschillende materialen. Het goedkoopste materiaal om een matras te maken is polyesterschuim. Dit materiaal kan op verschillende manieren geproduceerd worden, waardoor er ook verschillende soorten matrassen ontstaan.
Een ander, populair materiaal voor matrassen is koudschuim. Dit materiaal is erg veerkrachtig en vormt zich daardoor goed naar het lichaam. Daarnaast ademt het materiaal erg goed. Koudschuim wordt voornamelijk gebruikt voor de productie van zachte matrassen. In sommige gevallen wordt koudschuim gecombineerd met traagschuim, zoals bij het Emma matras. Dit materiaal wordt wat zachter wanneer het warmer wordt. Ga je op traagschuim liggen, dan vormt het zich dus naar het lichaam naar mate het traagschuim warmer wordt.
Binnen in een matras zitten vaak metalen veren om de veerkrachtigheid van een matras te ondersteunen. Bijna elk matras heeft een binnenvering, bestaande uit een groot geheel van veren, of een pocketvering, met enorm veel kleine veren die omringd zijn door katoen of een ander materiaal.
