Gepubliceerd op 03-03-2017

Ayurveda

betekenis & definitie

(Sanskriet) Samenstelling van ayur (leven) en veda (kennis). Uit India stammende geneeskunde, ongeveer 5000 jaar oud.

De Ayurveda is een van de vier boeken waaruit de veda's bestaan, de heilige boeken van het hindoeïsme. De Ayurveda gaat uit van een holistische benadering van ziekte en gezondheid. Ziekte wordt gezien als een verstoring in het evenwicht tussen lichamelijke en psychische factoren, leefwijze, voedingsgewoonten en leefomgeving. Behandeling van ziekten omvat daarom meer dan alleen medicijnen (van kruiden en mineralen); ook bijv. dieetvoorschriften en oliemassage zijn belangrijk.