Zie citaat.
Een spinning bike is voorzien van een ongeveer 25 kilo wegend vliegwiel. De fiets trapt daardoor door en remmen op beenspierkracht is niet te doen. Op het stuur of op het frame zit een knop waarmee de weerstand verhoogd of verlaagd en geremd kan worden. (NRC Handelsblad, 01/12/2005)