(officieel: Johan Marien Vreeken) (Zaandam 1920). Journalist bij dagblad De Zaanlander (en later De Typhoon), mede-oprichter en leider van de big band The Caledonians.
Trompettist Han de Jong begon zijn muzikale carrière in 1942 bij het ZFC-dansorkest, en speelde vanaf 1944 in De Prominenten, die na de oorlog twee jaar als professionele big band opereerde en in 1948 opging in de toen geformeerde The Caledonians. De Jong werd leider van deze grote Zaanse big band. Hij bleef dit tot 1957, maar was noodgedwongen opnieuw leider van 1983 tot 1987 en in 1988/’89.
Van 1957 tot 1982 was hij redacteur en later chef bij dagblad De Zaanlander. Vanaf 1986 was hij medewerker bij De Typhoon.