stress betekenis & definitie

Vorm van lichamelijke of geestelijke spanning in het lichaam van mensen of dieren als reactie op prikkels van buiten.

Stress komt vooral door gebeurtenissen die gevoelens oproepen, zoals dreiging van gevaar, op school gepest worden of het meemaken van een ramp. Maar ook minder ernstige situaties kunnen voor sommige mensen al veel stress oproepen. Zo is de een goed bestand tegen een hoge werkdruk en de ander niet.

Voorbeelden van beroepen met een hoge werkdruk zijn vrachtwagenchauffeurs, die urenlang op de autoweg zitten en telkens binnen een afgesproken tijd ergens moeten zijn, vliegverkeersleiders, die ervoor moeten zorgen dat er alle geplande vliegtuigen kunnen opstijgen en binnenkomen, ook al stormt het buiten, en verpleegkundigen op de afdeling Spoedeisende hulp van een ziekenhuis, waar om de haverklap verkeersslachtoffers binnenkomen.

Kijk ook bij RSI.