mondhygiëne betekenis & definitie

Het schoonhouden van het gebit en de tong.

Als het gebit en het tandvlees niet goed worden schoongehouden, kun je gaatjes, ontstoken tanden, slechte adem en soms andere ziektes krijgen. In Nederland en veel andere landen hebben mensen tegenwoordig een veel beter gebit dan vroeger dankzij betere mondhygiëne (elke dag flossen en minstens tweemaal tandenpoetsen) en fluoride in tandpasta (dat maakt tandglazuur harder) en in andere landen soms zelfs in het water uit de kraan. In sommige landen, zoals India, schrapen mensen hun tong schoon met een tongschraper. Dat is een dunne beugel van metaal of plastic die dode cellen van de tong afhaalt. Die ziet er dan weer gezond fris lichtrood uit.