Wat is de betekenis van Callanetics?

(mv.) AF - vorm van fitness op muziek waarbij spierkracht en fitheid worden bevorderd door herhaling van gymnastische lichaamsbewegingen. • Volgens Pinckney krijgt u door de oefeningen in haar boek het perfecte figuur dat u van nature hebt. Het vet van uw billen en heupen zal smelten, uw buik wordt platter en uw hals langer. Uw kin zal verstevigen...

Callanetics - (epon., naar de Amerikaanse gezondheidsgoeroe Callan Pinckney), oefentechniek, bedoeld om spierkracht en fitheid te bevorderen, bestaande uit een reeks herhaalde lichaamsbewegingen. Pinckney bedacht het oefenprogramma al in de vroege jaren zeventig, maar het kreeg pas bekendheid in 1984, toen haar bestseller Callanetics verscheen. Ze...

bewegingsleer ter verbetering van de houding, genoemd naar de grondlegster van deze leer, de Amerikaanse Callan Pinckney. Mevrouw Pinckney, die zelf een congenitale heupafwijking heeft, ontwikkelde met ballettechnieken haar eigen oefeningen. De basis van de methode is het maken van kleine bewegingen. Hierdoor nam niet alleen haar rugpijn af, maar w...

[genoemd naar de Amerikaanse Callan Pinckney, die deze oefeningen in 1984 beschreef in een best-seller] programma van lichaamsoefeningen dat uitgaat van het idee dat spierkracht kan worden ontwikkeld door lichte, vaak herhaalde oefeningen waarbij dieper liggende spieren worden gebruikt.

...

...