Coping verwijst naar de manieren waarop mensen omgaan met stress, uitdagingen, moeilijkheden of emotionele belasting. Het omvat de strategieën, gedragingen en mechanismen die individuen gebruiken om met moeilijke situaties om te gaan en hun emotionele welzijn te behouden.
Coping kan variëren van probleemoplossing en emotionele expressie tot minder effectieve strategieën, zoals vermijding of ontkenning.
