Het speerwerpen is eigenlijk een zeer oude wapentechniek, gebruikt bij jacht of oorlog, later echter een atletiekoefening geworden. Met een aanloop wordt een meestal houten speer vanaf een werpstreep weggeworpen.
In zijn zwaartepunt is de speer ontwikkeld (handgreep) en aan de spits is hij met ijzer verstevigd. Bereikte afstanden: mannen verder dan 92 m, dames meer dan 62 m. Gewicht van de speer: voor mannen 800 g, voor dames 600 g, lengte respectievelijk 2,60 en 2,20 m.speerwerpen Speijk, Jan van (1802-1831), Nederlandse zeeofficier, bekend door zijn daad van zelfopoffering, toen hij in begin 1831 zijn kanonneerboot liet exploderen, om die uit handen van de opstandige Antwerpenaren te houden.
