Contraprogrammering - het zodanig plannen van televisieprogramma's met het doel hogere kijkcijfers te krijgen dan de concurrerende omroep of zendgemachtigde.
Zo kan de ene omroep een aflevering van een detectiveserie uitzenden, terwijl de andere omroep op hetzelfde tijdstip een muziekprogramma met een op dat moment zeer populaire artiest plant. Van voetbal verliezen de andere zenders altijd.
