M is een praatprogramma van Human Factor, dagelijks om 19.00 uur op televisie uitgezonden door de KRO-NCRV op NPO 1.Het wordt gepresenteerd door Margriet van der Linden.. In M vindt het gesprek van de dag plaats.
Er worden gesprekken gevoerd over onder andere politiek, economie, sport, human interest, amusement en cultuur