De kracht en ook de zwakte van die methode ligt in de spreuk waar alles mee begonnen is: ‘Ik voel me elke dag en in elk opzicht steeds beter.' Anders dan de meesten denken, helpt die het best als ze gedachtenloos wordt afgeraffeld. Want noch de spreekwoordelijke wil om te leven, noch wat voor logische formulering dan ook helpen iemand uit de sloot.
Het is de verbeelding die het 'm doet. Wie zich glashelder voorstelt hoe hij of zij genezen wordt, raakt werkelijk van een ziekte af. Bekend is de visualisatietherapie van dr. Carl en Stephanie Simonton. Hij was als röntgenoloog aktief betrokken bij de strijd tegen kanker. Aan een patiënt die er slecht voorstond, gaf hij de raad zijn tumor voor te stellen als een hamburger en zijn witte bloedlichaampjes als gretige etertjes die ervan smulden.
Natuurlijk wist hij wel dat kankerweefsel is omgeven met een laagje dat ze tegen witte bloedlichaampjes beschermt. Maar wie weet... De patiënt die niet veel beters om handen had, gaf zijn fantasie de vrije loop en tot ieders stomme verbazing begon het gezwel te schrompelen. Sindsdien werkten Simonton en zijn vrouw met dit beroep op de verbeeldingskracht. Uiteraard-want hij was en bleef een ziekenhuisdokter-met behoud van een aantal noodzakelijke handgrepen uit de orthodoxe geneeskunde.U kunt deze methode naast elke andere discipline gebruiken. Suggestie speelt altijd een rol, of u naar uw reguliere huisarts of naar een alternatieve genezer gaat. Maar nogmaals: het gaat niet om wat u denkt of wilt, maar om wat u zich levendig verbeeldt. Als ik Amerikaanse literatuur mag geloven, kan een te grote of te kleine buste zelfs met suggestie worden gecorrigeerd.
