Koninklijke Nederlandse Hockeybond

Begrippenlijst Koninklijke Nederlandse Hockeybond

Gepubliceerd op 27-12-2016

2016-12-27

In-out

betekenis & definitie

In-out is een vrijloopactie zonder bal. Naar binnen bewegen en hierna weer naar buiten om je tegenstander van je af te schudden en de bal met minder druk te kunnen aannemen.