Zelfredzaamheid verwijst naar het vermogen van een persoon om zelfstandig voor zichzelf te zorgen, zonder afhankelijk te zijn van anderen. Dit kan zowel betrekking hebben op fysieke als mentale en sociale aspecten van iemands leven.
Een zelfredzaam persoon is in staat om zijn of haar dagelijkse taken, zoals persoonlijke verzorging, huishouden, financiën en het maken van beslissingen, zelfstandig te verrichten.
Zelfredzaamheid wordt vaak genoemd in de context van ouderen, mensen met een beperking, of in de gezondheidszorg, waar het gaat om de mate waarin iemand zonder hulp kan functioneren en zijn of haar eigen leven kan leiden. Het vergroten van zelfredzaamheid is een belangrijk doel in bijvoorbeeld revalidatieprogramma's of maatschappelijke zorg.
