Een band om de nek en voor je buik waarin je arm hangt (uitspraak: mie-TEL-laa).
Je gebruikt die band, vaak van stof of zachte kunststof, wanneer je hand, pols, onderarm of elleboog rust moet hebben vanwege een kneuzing, botbreuk, verstuiking of wond. Je arm komt dan goed tot rust en wat kapot is kan sneller genezen. Door de houding is het onhandig de arm te gebruiken. Dat is juist de bedoeling: de mitella voorkomt dat je de hand of arm per ongeluk toch gebruikt.
