handstand

betekenis & definitie

(de; -en) GY - het staan op de vlakke handen of op één hand, waarbij de arm(en) gestrekt is (zijn) langs het hoofd, in het verlengde van het lichaam, zonder holle rug, en de benen recht omhoogsteken in de lucht; bij een wedstrijdoefening moet een handstand enkele seconden in stilstand vastgehouden worden, zonder dat daarbij de handen of de houding van het lichaam gecorrigeerd worden.