Het begrip sparren heeft 2 verschillende betekenissen:
1) oefenen met een tegenstander.
in vechtsporten en zelfverdedigingssporten: oefenen of trainen met een tegenstander.
2) met iemand brainstormen.
met iemand anders van gedachten wisselen of brainstormen, bv. om samen een goed idee verder uit te werken.