dieet gebaseerd op het paleolithicum.
dieet dat is gebaseerd op het voedsel dat mensen in het paleolithicum gegeten zouden hebben.
Voorbeelden:
Het paleodieet, dat ook wel paleolithisch dieet of jager-verzamelaardieet wordt genoemd, is gebaseerd op de veronderstelde voeding van de menselijke voorouders in het paleolithicum, een periode van 2,5 miljoen jaar tot 10.000 jaar geleden.
https://nl.wikipedia.org/wiki/Paleodieet
Volgens aanhangers van het paleodieet evalueerde ons eetpatroon sneller dan ons lichaam. Om weer zo gezond als holbewoners te worden, moeten we terugkeren naar de oermaaltijd.
http://www.skepsis.nl/paleodieet.html
Mensen met het 'metabool syndroom', een voorstadium van diabetes type 2, hebben baat bij het paleodieet. Dit voedingspatroon, dat lijkt op wat oermensen aten, bevat geen granen, zuivel en geraffineerde suiker.
Leidsch Dagblad, 22 augustus 2015
