"Pluk de dag" is een uitdrukking die wordt gebruikt om aan te geven dat iemand het beste moet maken van de tijd die ze hebben en het leven ten volle moet benutten.
Het is een oproep om het leven te omarmen en te genieten van elk moment, in plaats van tijd te verspillen of te wachten op betere tijden. De uitdrukking komt oorspronkelijk uit de oudheid en is afgeleid van het Latijnse gezegde "carpe diem," oftewel "pluk de dag." De uitdrukking is populair geworden als een manier om aan te geven dat het belangrijk is om van het leven te genieten en om te gaan met de kansen die het biedt, in plaats van te wachten op een beter moment.