pessimisme verwijst naar een algemene houding, denkwijze of kijk op het leven waarbij men de neiging heeft om negatieve uitkomsten te verwachten.
Pessimisten geloven vaak dat dingen slecht zullen aflopen en dat het glas eerder halfleeg dan halfvol is. Ze kunnen geneigd zijn om zich te concentreren op de negatieve aspecten van een situatie, de mogelijke problemen of risico's en hebben weinig hoop of vertrouwen in een positieve uitkomst.
Sommige mensen hebben van nature een pessimistische instelling, terwijl anderen pessimistisch kunnen worden als gevolg van teleurstellingen, tegenslagen of traumatische ervaringen in het verleden.
Pessimisme is niet per se een negatieve eigenschap en kan soms als realistisch worden beschouwd, omdat het iemand in staat kan stellen om mogelijke problemen te voorzien en voorzorgsmaatregelen te nemen. Het kan ook dienen als een vorm van zelfbescherming tegen teleurstelling of pijn.
Overmatig pessimisme echter, kan het welzijn en de kwaliteit van leven verminderen en kan leiden tot een gebrek aan motivatie, meer angst, stress of een negatieve kijk op de wereld.
