Ligamenten zijn sterke, elastische bindweefselbanden die botten met elkaar verbinden bij gewrichten. Ze zorgen voor stabiliteit en beperken overmatige beweging, waardoor gewrichten beschermd worden tegen blessures.
In de knie zorgen ligamenten zoals de voorste kruisband (ACL) en achterste kruisband (PCL) voor stabiliteit.
In de enkel helpen ligamenten bij het voorkomen van verstuikingen.
Als een ligament overrekt of scheurt, kan dat leiden tot instabiliteit en pijn in het gewricht.
