"ADL" is een afkorting voor "Activiteiten van het Dagelijks Leven". Het verwijst naar de basale handelingen die mensen dagelijks uitvoeren om zelfstandig te functioneren en voor zichzelf te zorgen.
Deze activiteiten omvatten onder andere:
* Persoonlijke hygiëne - activiteiten zoals wassen, douchen, tandenpoetsen, toiletbezoek, nagelverzorging en haarverzorging.
* Kleding en persoonlijke verzorging - het aankleden, uitzoeken van kleding, schoenen aantrekken en het verzorgen van het uiterlijk.
* Eten en drinken - activiteiten zoals maaltijden bereiden, eten, drinken en het hanteren van bestek.
* Mobiliteit - het vermogen om zich te verplaatsen, zoals tijdens het (trap)lopen, in en uit bed stappen, en gebruik maken van hulpmiddelen zoals een rollator of rolstoel.
* Toiletgang - het zelfstandige gebruik van het toilet en het schoonmaken en hanteren van incontinentiemateriaal indien nodig.
ADL wordt vaak besproken in de context van de gezondheidszorg, met name bij het beoordelen van de zelfstandigheid en de behoefte aan ondersteuning of zorg van een individu, zoals bij ouderen, mensen met een beperking of mensen die herstellen van een ziekte of letsel.
