ADHD coaching is een creatief proces tussen coach en coachee om richting te geven aan het leven met ADHD.
ADHD coaching geeft u meer inzicht over de invloed van ADHD op uw leven en die van uw naasten.
Coaching werkt stimulerend, structurerend, ondersteunend en geeft inzicht.
Samen gaan coach en coachee op zoek naar de manier waarop doelen bereikt kunnen worden. De vraag die centraal staat is: "Hoe kunnen we vanuit de huidige positie naar de gewenste positie komen?"
Coaching gebeurt vaak vanuit mogelijkheden van de cliënt. Mensen met ADHD beschikken over vele mogelijkheden zoals: creativiteit, humor, out-of-the-box denken, doorzettingsvermogen, groot probleemoplossend vermogen en inlevingsvermogen.
Een ADHD coach kan u meer vertellen over ADHD en hoe u met de symptomen kunt leren omgaan (psycho educatie) Bij coaching wordt gekeken naar de aansturing van het gedrag.Wat levert het gedrag op? Het gedrag kan worden veranderd en de intentie (doel van het gedrag) blijft behouden.
ADHD coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wel kunt u het uit een persoonsgebonden budget betalen. Het PGB wordt per 1 januari 2015 aangevraagd bij de gemeenten.
Leven met ADHD hoeft niet minder makkelijk te zijn, als je weet hoe je het voor je kunt laten werken.
Coaching kan u hierbij helpen.
