Lexicon van de Yoga

Helen Knopper (1976)

Gepubliceerd op 17-08-2020

VISUALISEREN

betekenis & definitie

door middel van vaste Concentratie kan men een beeld oproepen en dat vasthechten in de geest. Men kan zich bijvoorbeeld op die manier op een bepaalde plek concentreren en, na het lichaam in Samadhi verlaten te hebben, er heen reizen.

Sensaties als warmte en kou, natuurlijke geluiden als vogelgekwetter en het zoemen van insecten worden als realiteit ervaren. Bij het openen van de ogen blijkt men echter weer in de eigen kamer terug te zijn.

< >