Waldaï-hoogte of wolchoniski-woud - in N.W. Rusland ; het hoogste punt, de Popowa Gora, is 351 M. hoog. Uit het meer van Seliger niet ver van Ostachkow ontstaat de Wolga. Verder ontstaan op dit plateau de talrijke riviertjes, die in het Ilmen-meer uitstroomen, en de Duna.
De bodem bestaat uit kalksteen, zandsteen en keileem. Vroeger bedekt met bosschen, heeft men thans het grootste gedeelte in cultuur gebracht. Over het geheel zacht glooiend; alleen hier en daar steile heuvels en kloven.
