Oosthoek encyclopedie

Oosthoek's Uitgevers Mij. N.V (1916-1925)

Gepubliceerd op 17-01-2019

Slapeloosheid

betekenis & definitie

Slapeloosheid - agrypnie, is een nerveuze toestand, waarin het niet mogelijk is, den normalen slaap te genieten. De s. geeft een gevoel van moeheid, onbehagen, prikkelbaarheid, slechten eetlust, die ten slotte den levenslust geheel bederven kan en tot ernstige toestanden aanleiding kan geven. De s. berust steeds op een duurzamen prikkelingstoestand van gevoelzenuwen, hetzij dat de oorzaak van psychischen aard is (oververmoeidheid, overmatige geestelijke arbeid, verdriet), dan wel dat lichamelijke oorzaken (ziekte, overmatig gebruik van koffie of thee of tabak) er voor aansprakelijk zijn.

De behandeling van de s. richt zich dan ook in hoofdzaak op de vermijding van de bovengenoemde oorzaken. Regelmatige afwisseling van werk en rust, verstrooiïng, niet rooken en drinken van koffie en thee, bij jonge personen het afwasschen van het lichaam met koud water vóór het naar bed gaan of het nemen van een dronk koud water zijn vaak eenvoudige en werkzame maatregelen. In sommige gevallen is de s. een zeer hardnekkige afwijking en eischt zij toepassing van slaapverwekkende middelen, die dan onder medisch toezicht moeten worden gebruikt.

< >