(Fries: fierljeppen), o., sport waarbij met een polsstok over een sloot of vaart gesprongen wordt.
© Het polsstokverspringen is zeker twee eeuwen oud. Al in 1771 werden in Friesland wedstrijden om geldprijzen uitgeschreven. In de jaren zestig van de 20e eeuw heeft het fierljeppen ook buiten Friesland bekendheid gekregen, o.a. door toedoen van televisie en toerisme.
Bij het polsstokverspringen neemt men een aanloop van ca. 30 m. Men springt vanaf een schans naar de in het water staande polsstok, die een lengte van ca. 9 m heeft. Terwijl de polsstok doorzwiept, probeert de springer zo hoog mogelijk in de stok te klimmen om zo ver mogelijk te komen. Op deze wijze worden afstanden van meer dan 15 m overbrugd. Als bij de aanloop te weinig vaart gemaakt wordt zwiept de polsstok niet door en belandt de springer onherroepelijk in het water. Juist deze plonzen vormen een groot deel van de aantrekkingskracht die deze sport op de toeschouwers uitoefent,