het haar eenmaal per week tot eenmaal per maand wassen, afhankelijk van het vetgehalte van de hoofdhuid. Brandnetel, kamille (bij blond haar roomse kamille) laten aftrekken of kort laten afkoken.
Wassen met alkalivrije zeep, het beste met een afkooksel van quillajaschors (zeephout), naspoelen met Boraxwater (1 theelepel Borax op 1 kom water). Bij niet alkalivrije zeep naspoelen met azijnwater. Bij vetarm haar klitwortelolie in de hoofdhuid masseren. Regelmatig borstelen verhoogt de glans, maar men moet wel steeds van richting veranderen, om niet steeds van dezelfde kant aan het haar te trekken. Hoofdmassage is niet bedoeld voor het haar, maar moet de hoofdhuid losser maken van de schedel. Dat komt de doorbloeding ten goede.
