Wat is de betekenis van DAKSINA VATRU TRATAKA?

2025-07-29
Lexicon van de Yoga

Helen Knopper (1976)

DAKSINA VATRU TRATAKA

Draai de ogen zo ver mogelijk naar rechts en richt ze op het eind van het rechter sleutelbeen, waar het zich met de schouder verbindt. Eén minuut aanhouden, dan ontspannen. Zie: Trataka.