BRUMADHYA TRATAKA
concentratie-oefening voor de ogen. Sla de blik omhoog en vestig die op een punt tussen de wenkbrauwen. Twee minuten vasthouden, dan rusten. Zie: Trataka.
Helen Knopper (1976)
concentratie-oefening voor de ogen. Sla de blik omhoog en vestig die op een punt tussen de wenkbrauwen. Twee minuten vasthouden, dan rusten. Zie: Trataka.
Gerelateerde zoekopdrachten
Log hier in om direct te kunnen beginnen met schrijven.
Wil je dit begrip toevoegen aan je favorieten? Word dan snel vriend van Ensie en geniet van alle voordelen: