Algemeen Nederlands Woordenboek

Algemeen Nederlands Woordenboek (2009-heden)

Gepubliceerd op 30-05-2017

superfood

betekenis & definitie

heilzaam niet-alledaags voedingsmiddel.

niet-alledaags voedingsmiddel dat zoveel goede voedingsstoffen bevat dat het een heilzaam effect zou hebben op de gezondheid; heilzaam voedingsmiddel.

Voorbeelden:
Van de respondenten geeft 23 procent aan wel eens een superfood te kopen. Dit doen zij vooral om de weerstand, de algehele gezondheid en het energieniveau te verbeteren. Bessen en zaden zijn de meest gekochte superfoods.
http://www.ad.nl/ad/nl/4560/Gezond/article/detail/3608454/2014/03/06/Nederlander-trapt-niet-in-zogenaamde-superfoods.dhtml, 6 maart 2014

Volgens de expert is het allemaal erg simpel. Superfoods zijn bepaalde voedingsmiddelen met een positief effect op ons lichaam. Vaak beschikken deze producten over geneeskrachtige eigenschappen. Doordat deze superfoods vaak in het buitenland worden geteeld, weten veel mensen niet van het bestaan af.
http://www.telegraaf.nl/vrouw/gezond/gezondlijf/22018895/__Wat_is_toch_een_superfood___.html, 31 oktober 2013

Onze voorouders aten het en inheemse stammen in Brazilië zouden er ijzersterk van zijn geworden. Superfoods. Een aantal bekende op een rij: quinoa, goji bessen, tarwegras, aloe vera en chia zaad. Wat doen ze? Ze houden je jong, gezond en slank. Een exacte definitie is er niet, maar aanhangers omschrijven superfoods als voedingsmiddelen met 'buitengewone hoeveelheden voedingsmiddelen'. Ze zijn daardoor niet alleen ontzettend gezond, maar hebben ook een geneeskrachtige werking.
http://www.trouw.nl/tr/nl/4516/Gezondheid/article/detail/3604637/2014/02/27/Vier-voedingshypes-en-waarom-ze-niet-werken.dhtml, 27 februari 2014

Het Voedingscentrum waarschuwt consumenten voor het gebruik van zogenoemde superfoods. Producten als gojibessen, hennepzaad en tarwegras zouden heel goed zijn voor de gezondheid, maar vaak zijn die claims wetenschappelijk helemaal niet bewezen, aldus het Voedingscentrum. "Gojibessen zouden de kans op kanker verminderen, chiazaad vertraagt het verouderingsproces, dat soort dingen. Het is gewoon marketingpraat. Zulke wondermiddelen bestaan helemaal niet", aldus woordvoerster Patricia Schutte.
http://nos.nl/artikel/619629-superfoods-bestaan-helemaal-niet.html, 6 maart 2014

Een mens is wat hij eet. Meer nog, een mens ziet eruit zoals hij eet. Toch vaak. Wie van een overdosis vet, suiker en zout houdt, ziet er na jaren overdoseren wellicht anders uit dan wie op groenten, fruit en water leeft. Dat is de filosofie achter de zogenaamde superfoods, voedingsmiddelen die goed zijn voor onze binnen- en buitenkant. Wij kookten ermee. Superfoods. Zo worden ze genoemd, die voedingsmiddelen die stoffen bevatten die extra goed zijn voor lijf, leden, haar, huid en geest. Ze bevatten veel goeds en weinig slechts. Veel vitamines en antioxidanten, weinig verzadigde vetten, suikers of chemische additieven. Het zijn niet ook niet altijd dingen die een mens ver moet gaan zoeken.
De Standaard, 26 mei 2012

Voor het bestaan van superfoods, hypergezonde levensmiddelen, is geen bewijs. Dat concludeert rapport 'Miracle Foods, myths and the media' van de Britse National Health Service (NHS). Het rapport stelt dat veel van de berichtgeving onzorgvuldig en de feiten zelden zo simpel zijn als de koppen suggereren. "Exact vaststellen hoe één element uit het voedingspatroon effect kan hebben op onze gezondheid is duivels moeilijk. En dat betekent dat de conclusies van wetenschappers en de berichtgeving daarover in de media met een snufje zout genomen moeten worden."
http://www.evmi.nl/voeding-gezondheid/geen-bewijs-voor-superfoods/, 15 maart 2011