Oegandese stad, hoofdstad van het gelijknamige district en van het district Boegisoe, aan de voet van de Mount Elgon op 1170 m boven zeeniveau, 23500 inw. Mbale is de derde Oegandese stad en een belangrijk koffiecentrum en handelscentrum.
De industrie omvat kunstmest, soda, zeep, frisdrank en lederbewerking. In de omgeving worden katoen, koffie, maïs en bananen verbouwd.