Keniaans atleet, *1952 Kapsabet. Rono ging op 22-jarige leeftijd het leger in, zoals zo vele afstandslopers van de Nt.ndi-stam dat vóór hem plachten te doen.
In 1976 werd hij aangewezen voor het nummer steeple-chase op de Olympische Spelen van Montreal, maar de boycot van de Afrikaanse landen verhinderde zijn optreden. Hij verliet het leger en vertrok naar de VS, waar hij ging studeren aan de Washington State University in Pullmann (Washington). Onder leiding van John Chaplin verbaasde hij in 1978 de wereld door in hooguit drie maanden alle wereldrecords op de middellange afstand op zijn naam te brengen: de 3000 m, de 5000 m, de 10000 m en de 3000 m steeple. Door de Amerikaanse boycot miste hij ook de Olympische Spelen van Moskou (1980). Een overdreven competitieritme deed hem daarna abrupt terugvallen. Na zijn breuk met Chaplin maakte hij in 1981 een come-back met een wereldrecord op de 5000 m. Hij was echter over zijn grootste vorm heen en miste daardoor ook de Spelen van Los Angeles.
