moderne wijze van worstelen die aanzienlijk harder is dan het Grieks-Romeinse worstelen, omdat hierbij veel meer grepen geoorloofd zijn. Het Amerikaanse catch-as-catch-can, vrij vertaald: grijp maar waar je kunt, is eigenlijk een ontaarding van de vrije stijl.
In Nederland wordt de vrije stijl niet in wedstrijdverband beoefend.