Een bewegingsactiviteit waarin een bepaald bewegingsprobleem indringend aan de orde komt. Kernactiviteiten komen terug binnen de verschillende leeftijdscategorieën en nemen toe in complexiteit.
Aan kernactiviteiten worden verschillende criteria gesteld zoals:- relevantie voor de hedendaagse bewegingscultuur;
- is voor 90% haalbaar;
- komt regelmatig terug in het programma.
